厘头味道很甜，营养也很丰富，很受欢迎。但是，再好的东西也不能吃很多哦。车厘子每天能吃多少钱？厘头每天吃多少钱好呢？
车厘子每天可以吃多少
厘头一天吃10粒左右就行了。
厘米果粒较大，一般1公斤重约30粒至40粒，因此10粒车厘米的质量达250克至350克。厘头吃多了容易不舒服，所以把吃的量控制在10粒左右就好了。
车厘子每天吃多少合适
厘米板是营养价值非常高的水果。但是在中医里，车厘子是热食物，吃多了容易上火。一般每天吃10个左右就好了。
当然，这和个人体质有很大关系。有人吃了车厘子没有任何不适感，也有人有腹胀、肚子不舒服等消化系统症状。另外，车厘子核中含有氰苷，水解后产生氢氰酸，有很大毒性。
车厘子的食用注意事项
1、车厘子发黑，表面阴暗，黏黏的。这说明已经不新鲜了，不能再吃了。
2、咬碎车厘子核会产生氢氰酸。所以给孩子吃车厘子的时候，千万不要咬车厘子的核，最好早点处置。
3、空腹请不要吃车厘米。车厘子中的神经胶质和可溶性物质与胃酸结合，会生成难以溶解的沉淀物，引起消化不良和腹泻等。
评论