茶叶能和枸杞一起泡着喝吗(枸杞能不能与茶叶一起泡着喝)

kaitao 2022年6月1日19:39:45茶叶能和枸杞一起泡着喝吗(枸杞能不能与茶叶一起泡着喝)已关闭评论7,470
摘要

枸杞是生活中常见的一味药材,可以和菊花一起泡水饮用。那么,茶可以和枸杞一起泡着喝吗?茶叶能和枸杞一起泡着喝吗我不推荐一起泡。枸杞是一味常见的补肾药材,性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞常用于加水饮用

枸杞是生活中常见的一味药材,可以和菊花一起泡水饮用。那么,茶可以和枸杞一起泡着喝吗?

茶叶能和枸杞一起泡着喝吗

茶叶能和枸杞一起泡着喝吗(枸杞能不能与茶叶一起泡着喝)

我不推荐一起泡。

枸杞是一味常见的补肾药材,性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞常用于加水饮用,但与茶叶一起泡制是不合适的。茶中含有大量单宁,该物质具有收敛、吸附作用,易与枸杞中的铁、钙等微量元素反应形成难消化物质,不利于人体吸收枸杞中的营养成分。

枸杞泡水喝有什么好处

茶叶能和枸杞一起泡着喝吗(枸杞能不能与茶叶一起泡着喝)

滋肝补肾

枸杞具有滋肾、润肺补肝的功效,经常吃枸杞子能滋养和调理肝,对肝肾亏虚、腰膝酸软、遗精等症状,有一定的缓解作用,还可治疗虚劳咳嗽、头晕等。

益精明目

枸杞中含有丰富的维生素a、胡萝卜素,坚持枸杞泡水饮用有缓解眼干、酸痛等症状、保护眼睛的作用,也有预防夜盲症的作用。枸杞与菊花配合加水饮用,具有清热明目的功效,适用于常用眼睛或过度使用眼睛的人。

抗衰防老

枸杞中含有维生素e、枸杞多糖、硒、类黄酮等抗氧化物质,能抵抗自由基的过氧化,具有美容养颜、抗老化的作用。经常喝枸杞水,可以延缓衰老,减少皱纹,使皮肤更加细腻光滑。

枸杞配什么喝补肾

茶叶能和枸杞一起泡着喝吗(枸杞能不能与茶叶一起泡着喝)

枸杞桂圆茶

原料

枸杞子、桂圆、冰糖、汤。

做法

1、枸杞子、桂圆洗净,放入茶杯;

2、提取沸水,加入适量冰糖;

3、搅拌均匀,蒸5分钟左右即可。

枸杞肉苁蓉茶

原料

枸杞子、肉苁蓉。

做法

1、肉苁蓉、枸杞稍清水冲洗备用;

2、在炖锅中加入肉苁蓉,加水,大火煮;

3、加入枸杞子,充分搅拌,小火继续煮;

4、盖上盖子炖几分钟,倒入碗里即可。

枸杞西洋参茶

原料

枸杞,西洋参。

做法

1、枸杞、西洋参洗净,沥干水分;

2、将两者放入茶壶,提取沸水;

3、加盖蒸几分钟,即可饮用。

枸杞泡水喝的禁忌

茶叶能和枸杞一起泡着喝吗(枸杞能不能与茶叶一起泡着喝)

1、感冒发烧者不宜吃

枸杞营养丰富,具有滋养强壮的功效,身体发炎、腹泻、感冒发烧的人,吃时体内火更严重,病情不宜加重。

2、性情急躁者

枸杞有滋养肝肾的功效,经常吃枸杞能温暖身体,性急的人不要吃东西以免身体不适。

3、胃肠虚弱者

枸杞营养丰富,但胃肠虚弱的人不能吃。这种人胃肠功能不佳,服用枸杞可能引起消化不良、胃闷吐酸等情况。

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