尘螨的危害(尘螨的危害性)

kaitao 2022年6月2日12:14:34尘螨的危害(尘螨的危害性)已关闭评论5,884
摘要

辗转难眠的情况很多吗?忍受不了半夜的瘙痒吗?咳嗽吗?打喷嚏?你可能已经试着用各种方法调整过了。运动试图增加疲劳感;不断调整睡眠姿势;睡觉前喝牛奶……去医院查也没什么毛病,但你还是睡不好。也许是你还在无视这个小东

辗转难眠的情况很多吗?忍受不了半夜的瘙痒吗?咳嗽吗?打喷嚏?你可能已经试着用各种方法调整过了。运动试图增加疲劳感;不断调整睡眠姿势;睡觉前喝牛奶……去医院查也没什么毛病,但你还是睡不好。也许是你还在无视这个小东西——螨虫

尘螨

尘螨的危害(尘螨的危害性)

尘螨都在哪里

螨虫几乎住在我们房间的每个角落。枕头、被子、沙发上、床底、房间死角等处藏着很多螨虫。杂志、报纸堆和旧书架也是藏身之处。从我们身上掉下来的头皮屑、食品中的面粉,甚至真菌等粉状物质,都会成为它们的食物。上了床准备睡觉,小东西们已经准备好了。在空气中。在床单上。在枕头里。被子里也有。

尘螨的危害

螨虫是螨虫大家庭中与人类关系最密切的几种螨虫之一,是人类过敏的重要过敏原。引起过敏患者的强烈过敏反应,如螨虫尸体、分泌物排泄物等。

最常见的过敏反应为螨性哮喘、过敏性鼻炎及过敏性皮炎。咳嗽、皮疹、打喷嚏都是过敏反应,这些过敏反应的80%与螨虫有关。

尘螨是怎么影响你的睡眠的

尘螨的危害(尘螨的危害性)

螨虫的尸体、分泌物、排泄物都是重要的过敏原,这些小颗粒非常轻,容易随空气吸入人体。一旦吸入,对螨虫过敏的人来说有过敏的风险。这些小东西含有与人体不同的蛋白质,过敏体质的人的免疫系统一接触这个“外来分子”,就会“紧急反应”产生抗体,引起毛细血管扩张、血管通透性增加、腺体分泌增加。于是咳嗽、皮肤发痒、打喷嚏,这种过敏反应会扰乱整个睡眠过程。

如何赶走尘螨

尘螨的危害(尘螨的危害性)

推荐给不那么严重的人的方法是在日常生活中减少与螨虫,或者螨虫的尸体、排泄物等的接触。

勤洗被单与枕套,定期拍打床上用品

勤洗床单、床罩、枕套,定期拍打床上用品,可以保证螨虫及其分泌物、排泄物、螨虫赖以生存的大部分食物被清洗或拍摄掉。

处理死角积灰,用高效吸尘器

建议减少可见灰尘,用湿毛巾清除死角积灰,用高效的吸尘器打扫房间的各个角落,特别是床上用品。

使用除湿器,保持房间干燥

螨虫不喜欢干燥,适合人体的湿度条件一般为30%~50%,但除湿器控制室内湿度在此水平,可以有效减少螨虫的产生。

被忽略的尘螨聚集地

最容易忽视的螨虫聚集的地方其实是床垫!我们床垫内部堆积了大量螨虫尸体及其分泌物、排泄物。

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